Eväitä aktiiviseen elämään teemapäivät 8.10. 28.10. sekä 18.11.2024 Tervetuloa ennalta ehkäisevän kuntoutuksen – teemapäiviin Eväitä aktiiviseen ikääntymiseen, loka- ja marraskuussa! Teemapäivät sisältävät erilaisia toimintakykymittauksia, tietoiskuja ravitsemuksesta ja terveydestä sekä arkea […]
Eväitä aktiiviseen elämään Lue lisää »
Äijät Allasryhmä Yleisön pyynnöstä aloitamme miehille suunnatun allasryhmän 3.9.2024 alkaen. Allasryhmä on hyvä tapa lisätä sosiaalista elämää ja säännöllistä liikuntaa. Allasvoimistelu lisää kestävyyskuntoa, kehittää ja ylläpitää tasapainoa sekä voimaa. Vesijumppa
Vapaita paikkoja allasryhmässä Allasryhmä on hyvä tapa lisätä sosiaalista elämää ja säännöllistä liikuntaa. Allasvoimistelu lisää kestävyyskuntoa, kehittää ja ylläpitää tasapainoa sekä voimaa. Vesijumppa on myös nivelystävällinen laji ja altaan lämmin
Vapaita paikkoja allasryhmässä Lue lisää »
Lounaslista viikko 9 Maanantai 2.3. Lihapyörykät G ja Omenakiisseli G Tiistai 3.3. Katalonialainen broileri ja Vadelmakiisseli G Keskiviikko 4.3. Seikeitto (Norja) G ja Mustikkarahka G Torstai 26.2. Kolmen kalan keitto
Tuki- ja liikuntaelinsairautta sairastavien kuntoutuskurssit Saarenvireessä 2024 Kelan kustantamien tuki- ja liikuntaelinsairaille suunnattujen kurssien tavoitteena on työ- jatoimintakyvyn turvaaminen ja edistäminen.Kuntoutuksessa saat neuvontaa, ohjausta ja keinoja jatkaa mahdollisimman täysipainoista elämääsairaudesta
Seuraava tules-kurssi 23.9. – 27.9.2024 Lue lisää »
Tuki- ja liikuntaelinsairautta sairastavien kuntoutuskurssit Saarenvireessä 2025 Kelan kustantamien tuki- ja liikuntaelinsairaille suunnattujen kurssien tavoitteena on työ- ja toimintakyvyn turvaaminen ja edistäminen.Kuntoutuksessa saat neuvontaa, ohjausta ja keinoja jatkaa mahdollisimman täysipainoista
Tules-kurssit 2025 esite Lue lisää »
Kotitalousvähennys Kotitalousvähennys tarkoittaa helpotusta veroihin. Kotitalousvähennystä saat, kun ostat esimerkiksi näitä töitä kotiisi: siivous, lastenhoito, asunnon remontit ja tietokoneiden asennukset. Kotitalousvähennystä saat myös töistä vapaa-ajan asunnollasi. Lue lisää verohallinnon sivuilta
Kotitalousvähennys Lue lisää »
